Picie kawy przy nadciśnieniu
Wiele osób odmawia sobie picia kawy w obawie przed jej negatywnym wpływem na zdrowie serca. […]
Czytaj dalej
Ile jajek można jeść dziennie?
Wokół jajek narosło tyle pytań – czy podnoszą cholesterol, czy są zdrowe, czy można jeść […]
Czytaj dalej
Czy oliwa z oliwek jest dobra do smażenia?
Oliwa z oliwek jest jednym z najzdrowszych, polecanych tłuszczy w diecie. W tym artykule wytłumaczę, […]
Czytaj dalej
Czy mogę słodzić napary ziołowe miodem? Czy podgrzewanie niszczy miód?
Kiedy możemy podgrzewać miód, a kiedy stosować go na zimno? Czy możemy posłodzić napary ziołowe […]
Czytaj dalej
Jak przyrządzać brokuła aby miał działanie przeciwnowotworowe?
Odpowiednio przyrządzony brokuł może być potężnym składnikiem diety przeciwnowotworowej, jednak źle przyrządzony, może stracić dużą […]
Czytaj dalej