Rola witaminy D w nadciśnieniu
Kolejne zastosowanie witaminy D – okazuje się, że może być ona kluczowa również w rozwoju...
Czytaj dalej
Rola cynku w odporności przeciwwirusowej
Dzisiaj badanie przeglądowe z 2019 roku, które omawia rolę cynku w odporności przeciwwirusowej – czy...
Czytaj dalej
Jakie zioła zbierać w sierpniu?
Top 5 często występujących i użytecznych ziół, które możesz zebrać w sierpniu! W sierpniu zdatnych...
Czytaj dalej
Olej kokosowy – badania pokazują silne działanie w infekcjach
Omówienie badania przeglądowego – Kwas kaprylowy w skutecznym leczeniu opornych problemów medycznych takich jak częste...
Czytaj dalej
Picie kawy przy nadciśnieniu
Wiele osób odmawia sobie picia kawy w obawie przed jej negatywnym wpływem na zdrowie serca....
Czytaj dalej
Nauka potwierdza – dziurawiec lepszy od standardowych leków na depresję!
Dziś przyjrzymy się użyciu dziurawca zwyczajnego w zaburzeniach lękowych oraz depresji. Surowiec ten doczekał się...
Czytaj dalej
Ile jajek można jeść dziennie?
Wokół jajek narosło tyle pytań – czy podnoszą cholesterol, czy są zdrowe, czy można jeść...
Czytaj dalej
Czy oliwa z oliwek jest dobra do smażenia?
Oliwa z oliwek jest jednym z najzdrowszych, polecanych tłuszczy w diecie. W tym artykule wytłumaczę,...
Czytaj dalej
Czy mogę słodzić napary ziołowe miodem? Czy podgrzewanie niszczy miód?
Kiedy możemy podgrzewać miód, a kiedy stosować go na zimno? Czy możemy posłodzić napary ziołowe...
Czytaj dalej