Baner Vital Vibes
Baner Vital Vibes
Zdjęcie Łukasz Dębiec
Hej, z tej strony
Łukasz Dębiec
Jestem zielarzem i naturopatą. Miło Cię widzieć na mojej stronie ;)
Nauka potwierdza – dziurawiec lepszy od standardowych leków na depresję!

Dziś przyjrzymy się użyciu dziurawca zwyczajnego w zaburzeniach lękowych oraz depresji. Surowiec ten doczekał się […]

Czytaj dalej
Ile jajek można jeść dziennie?

Wokół jajek narosło tyle pytań – czy podnoszą cholesterol, czy są zdrowe, czy można jeść […]

Czytaj dalej
Czy oliwa z oliwek jest dobra do smażenia?

Oliwa z oliwek jest jednym z najzdrowszych, polecanych tłuszczy w diecie. W tym artykule wytłumaczę, […]

Czytaj dalej
Czy mogę słodzić napary ziołowe miodem? Czy podgrzewanie niszczy miód?

Kiedy możemy podgrzewać miód, a kiedy stosować go na zimno? Czy możemy posłodzić napary ziołowe […]

Czytaj dalej
Jak przyrządzać brokuła aby miał działanie przeciwnowotworowe?

Odpowiednio przyrządzony brokuł może być potężnym składnikiem diety przeciwnowotworowej, jednak źle przyrządzony, może stracić dużą […]

Czytaj dalej
Jak interpretować badania naukowe? Jaka jest hierarchia badań naukowych?

W artykule tym, omówimy sobie, w przystępny dla zwykłego człowieka sposób, temat badań naukowych – […]

Czytaj dalej
Więcej ciekawych treści znajdziesz na moich profilach: